La séance de méditation pour lâcher prise, anxiété, retrouver la paix intérieure La méditation est une pratique spirituelle, mentale et posturale très ancienne. Durant la méditation, l'individu parvient à une introspection et à une longue réflexion sur lui-même.

La méditation trouve son origine en Orient, mais aussi dans la tradition bouddhiste.

La pratique de la méditation permet de contrôler les émotions négatives et de recentrer son esprit.

Chaque séance dure environ 45 minutes

Une séance
65€
Trois séances
180€

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